蕎麥紅豆能量包 0

原料

高粉(A): 400g, 蕎麥粉(A): 120g, 青木瓜粉(A): 80g, 糖(A): 40g, 奶油(A): 60ml, 植物油(A): 40ml, 乾酵母(A): 7克, 豆沙餡: 500g, 乳清(A): 100ml, 鹽(A): 8g, 雞蛋: 一個(刷表面), 芝麻: 少許(裝飾)

步驟

1所有A都混合,乳清可以慢慢加,揉成光滑的麵糰直到可以出膜。這個過程要持續20分鐘以上,在手動的情況下。

2保持麵糰28度左右第一次發酵,正常要60分鐘,這裡我發了整晚,媽媽喜歡發酵過度一點酸酸的味道。時間可以適量延長。

3將麵糰排氣,揉成光滑的麵糰,分成12個大小相等的麵糰,用濕的乾淨純棉餐布蓋上醒發15分鐘。

4醒好的麵糰,擀成圓餅,根據自己喜好包入豆沙餡料,包包子的樣子,整形,點上芝麻。依次排列在鋪好烤紙的烤盤上在30度左右的環境下第二次發酵大約40分鐘。我的溫度沒有那麼高,發酵時間相對延長。

5200度烤箱預熱10分鐘,刷蛋液烤箱中間偏下烤15-20分鐘,中途可以再上幾次蛋液。如果沒有烤好可以適量延長5-10分鐘。

6因為不想浪費蛋液,我一股腦都刷上了,出爐後的樣子這樣。

7近照

8組織這樣,吃起來有點酸酸的,可以吃到蕎麥,配甜甜的紅豆沙很好吃。剛出爐的時候口感發粘,不知道為什麼,不過涼了之後會好很多。希望下次更好。

9滿滿的紅豆餡。因為一個人做,耗時一天一夜,過程沒有拍照片,下次做教程會記得拍的。祝大家烘焙開心。

小技巧

1:剛出爐有點口感發粘,不知何故。 2:發笑的時候很慢,不知何故。 3:希望下次會更好,烘焙快樂。

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