大杏仁蔬果沙拉 0

原料

沙蝦6隻,大杏仁10顆,甜豆莢100g,紫甘藍1/5棵,小金桔4個,橄欖油1茶匙,檸檬1個,鹽適量

步驟

1.水燒開,放入沙蝦灼熟,去頭剝皮待用 2.甜豆莢去筋,用水焯熟 3.紫甘藍洗凈、切細絲 4.小金桔洗凈,對半切開 5.將所有處理好的材料混合,加入橄欖油 6.檸檬切開,擠汁,取2茶匙放入其他食材中 7.加入大杏仁 8.加少許鹽,將所有材料攪拌均勻即可

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