芒果一個:
1洗凈芒果
2用手把芒果全部捏軟，剝開根部果皮
3輕輕拉出果核，如果不太好出，說明芒果捏的不夠軟，果皮與果核沒有完全分離，這時候你可以用牙齒，咬住果核往外拉，絕對成功
4剩下的果皮吃起來也很方便
5果核吃的很乾凈
6果皮也很乾凈
芒果捏的夠軟，果皮與果核全部分離，取得時候才方便
