砂鍋真鯛 0

原料

鯛魚: 一尾約750克, 味極鮮特級醬油: 少許, 真味海珍醬: 少許, 李錦記香辣醬: 少許, 蒜: 整個, 姜: 一塊, 雞精: 少許, 花生油: 少許, 黃皮果葉: 少許, 香菜: 少許

步驟

1腌制過的魚?下煎鍋煎干水份,注意不用熟透

2備好砂鍋,熱油,把蒜頭整個剝好,切好的大顆姜,放在砂鍋里爆炒一下

3把煎好的魚塊放進砂鍋里

4放進黃皮果葉子提香,調至中火

5蓋上鍋蓋,把米酒淋到鍋蓋的邊緣,防止酒太快揮發,讓酒慢慢滲入鍋中。悶10分鐘左右魚熟即可起鍋

小技巧

蒜頭和姜除了提香之外的作用就是墊鍋底防止燒焦

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