冬日暖心八寶甜湯 0

原料

雪梨: 兩個, 冰糖: 適量, 紅棗: 數個, 枸杞: 數顆, 桂圓: 幾顆(可根據自己需求添加,我怕上火沒放太多), 蜂蜜: 一勺, 菠蘿: 半個

步驟

1所有食材準備好,洗乾淨後,雪梨、菠蘿切塊(菠蘿後下,先放一邊備用)

2雪梨、冰糖先入涼水鍋開煮 水快開時加入紅棗、枸杞、桂圓 繼續煮

3改小火熬20分鐘左右後 加入菠蘿塊 繼續小火煮 加入一小勺蜂蜜調味(根據自己口味酌情加減,我的菠蘿太酸了所以加點蜂蜜調味,順便感覺喝起來能有潤喉的心理作用哈哈?……)

43-5分鐘後 關火 盛出享用暖暖的甜蜜~

小技巧

時間允許的話還可以加木耳、銀耳、燕窩之類,或者其他自己喜歡的水果,另,按我們這邊的口味,加入米酒或者酒釀小湯圓也更加美味哦~ 這是一道簡單方便隨手就能做成的暖心小食,可以隨意發揮想像力自由創意哈哈哈~

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