【食在Fastee】蜜汁香草烤排骨配甜椒 0

原料

排骨: 600g, 青紅甜椒: 100g, 蒜蓉: 半茶匙, 醬油: 2茶匙, 醬油: 2茶匙, 麥芽糖: 半茶匙, 蜜糖: 1茶匙, 燒汁: 1茶匙, 鹽: 少許, 油: 適量, 雜香草: 少許, 孜然: 少許, 李錦記排骨醬: 半茶匙, 李錦記叉燒醬: 半茶匙

步驟

1排骨劃十字花、加入蒜蓉、醬油、 麥芽糖、燒汁、鹽、雜香草、 孜然、排骨醬和叉燒醬 腌制1小時

2烤盤調至最高溫 預熱8分鐘 均勻塗抹油於烤盤 放入腌制好的排骨 將一面煎至金黃色後 翻轉至 兩面烤至金黃色

3排骨烤好後 關閉烤盤 表面塗上蜜糖

4上盤前 先放少許孜然粉

5排骨裝盤 可根據自身愛好 選擇整塊上 或者 切開一根根上

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小技巧

1、烤盤中溫加熱依次放入油、切塊甜椒、鹽翻炒即可。 2、蜜糖高溫容易糊,所以需關閉烤盤快速掃上蜜糖或者上盤後掃蜜糖。 3、排骨不要用熱水清洗,若用熱水浸泡就會損失很多營養,同時口味也欠佳。 4、可用竹籤插入排骨中間或用剪刀剪開一小塊來檢驗排骨是否熟,沒有血水流出證明    已熟。

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