原料
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步驟
1花蛤豆腐湯+胡蘿蔔蛋炒飯
2花蛤豆腐湯+清炒茼蒿菜+臘腸炒扁豆
3臘腸蛋炒飯
4芋艿紅燒肉+清炒包菜+黃花菜金針菇番茄湯
5清炒土豆絲+清炒南瓜+金針菇炒雞蛋
6芋頭燜排骨+清炒白菜花+蘑菇豆腐湯
7冬筍鴨+清炒娃娃菜+花蛤豆腐湯
8清炒木耳菜+土豆絲+蚝油口蘑
9辣炒花蛤竹蟶+蛋炒飯+清蒸大閘蟹
10筍乾五花肉+清炒土豆絲+滷蛋
11干煸豆角+筍乾紅燒肉+西紅柿蛋湯
12西紅柿雞蛋湯+土豆絲+洋蔥炒花菜
13牛排
14西紅柿炒蛋+胡蘿蔔臘腸炒蘆筍+清炒土豆絲
15肉末長豆角
16肉末土豆絲
17清炒土豆絲+蚝油生菜+豆腐肉末丸子湯
18西紅柿炒雞蛋+胡蘿蔔黃瓜絲炒臘腸+玉米饃饃
19雞蛋炒生菜+鍋貼
20玉米饃饃+絲瓜炒雞蛋
21厚蛋燒+蘆筍胡蘿蔔炒臘腸
22芒果奇異果堅果奶昔
23芒果奶昔
24西蘭花番茄湯+胡蘿蔔炒絲瓜+生菜炒雞蛋
25小餛飩湯+秋葵炒雞蛋+西芹炒肉片
26手抓餅
27土豆濃湯
28芒果奶昔
29清炒土豆絲+菌菇芋艿瘦肉粥
30蝦仁雜菜面線
31香菇蝦仁粥
32砂鍋魚湯餃
33菠菜豬肝粥
34菌菇花蛤粥
35花生燉豬手
36地瓜鹹肉粥
37香菇瘦肉地瓜粥
38菌菇瘦肉粥
39蛙蛙
