桂花荷葉茶豆漿(美體瘦身) 0

原料

黃豆: 70G, 干荷葉: 十分之一片, 綠茶: 5G, 桂花: 少許, 白糖(可不加): 適量

步驟

1將黃豆洗凈,浸泡10-12小時,撈出備用。 PS:夏天氣溫較高可放在冰箱中浸泡哦

2將干荷葉洗凈,撕成小塊。綠茶,桂花清洗乾淨備用。 PS:我覺得洗不洗無所謂啊╮(╯_╰)╭

3黃豆和荷葉一起放入豆漿機,加水至最低和最高水位線之間。

4將做好的豆漿用濾網過濾,把綠茶、桂花和白糖放入杯中,再將豆漿倒入即可。