紫菜烤鴨湯 0

原料

用料烤鴨半隻,紫菜木耳各5克,熟筍10克,蔥段、薑片、黃酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量。

步驟

1、烤鴨斬成大塊,木耳用熱水泡發後擇洗乾淨,熟筍切成片,紫菜撕成小塊。 2、凈鍋內放入烤鴨塊、木耳、熟筍片、蔥段、薑片、黃酒、精鹽和適量清水,燒沸後撇去浮沫,用微火燜至烤鴨酥爛,揀去蔥、姜,加入紫菜、味精、胡椒粉攪勻即成。 功效 此湯含有蛋白質、鈣、鐵、維生素和胡蘿蔔素等營養物質,可開胃健脾,滋補調養。

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