豆腐火腿菇筍湯 0

原料

主料:北豆腐300克,竹筍50克,豬肋條肉(五花肉)200克,干香菇50克,火腿10克,調料:姜5克,鹽5克,料酒10克,茴香籽小茴香籽2克,醬油2克

步驟

1.豆腐每塊切成5條; 2.五花肉與筍片分別切成條; 3.香菇切成條; 4.火腿切成絲; 5.將切好的料排在碗里,加調味料蒸15分鐘,再加進煮開的清湯內即可。

小技巧

健康提示: 此湯滋陰清熱,生津潤燥,調和脾胃,適用於熱病傷津,消渴瘦弱,燥咳便秘,體虛陰虧等症。 滋陰清熱,燥便秘,調和脾胃。

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