雞蛋: 3個， 低筋麵粉: 60克， 玉米油: 適量， 牛奶: 適量， 細砂糖: 適量
1蛋清和蛋白分開
2打發蛋清，用機器的速度分別是-低，中，高，低 打發過程中加入糖粉
3把打發好的蛋清和打好的蛋黃低筋粉加入到一起，裝杯 上下火16度25分鐘
