超容易的美容養顏花膠銀耳紅棗桂圓湯 0

原料

花膠: 15克, 銀耳: 1朵, 紅棗: 5顆, 桂圓乾: 5顆, 枸杞: 若干粒

步驟

1首先,買!(看到這個字就覺得好興奮有沒有~HOHO~)你需要有一份花膠!花膠種類很多,功效有些許不同,我用的是赤嘴花膠,主要是給家裡老人補身體的,當然也可以用來給自己美容養顏~~ 第二,稱重,用廚房秤就可以了。建議每人每次15克,注意,這裡的重量是未泡發之前的乾貨的重量。我用的這塊是16克。

2第三,蒸,隔水蒸5分鐘,我是把花膠放在碗里的,碗下面是架子,架子下面是水,我說明白了吧~~

3第三,蒸,隔水蒸5分鐘,我是把花膠放在碗里的,碗下面是架子,架子下面是水,我說明白了吧~~我是早晨開始泡的,晚上下班回來就可以了。

4第五,泡好啦~~把泡好的花膠拿出來,切成條狀備用。如果一次用不了可以放在冰箱裡冷凍,注意是凍! ——以上是泡發部分——接下來熬湯——

5這部分很簡單,把泡發好的花膠放在鍋里,再放上紅棗桂圓和銀耳……依個人口味喜好也可以加別的,比如冰糖什麼的。 我用的是小熊的燉鍋,晚上臨睡前預約好開始熬,第二天一早醒來就可以美美噠的開始喝湯啦~~~ 完結~~撒花~~*★,°*:.☆( ̄▽ ̄)/$:*.°★* 。 第一次寫,有沒寫明白的地方歡迎提問。感謝觀看~

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