石鍋雞胸拌飯(一人份) 0

原料

雞胸肉: 一塊, 米: 一杯, 雞蛋: 一個, 小蔥: 適量, 醬油、澱粉、料酒: 一小勺, 小砂鍋一個~:

步驟

1將米提前一天晚上拿出來浸泡一個晚上(約5-6小時)

2將雞胸切成小片,放入適量料酒、澱粉、醬油攪拌均勻,腌制十分鐘左右即可。小蔥切成蔥花,放在一旁備用

3在砂鍋內抹一層油,將泡好的米濾干後到入小砂鍋中,加水(水:米=1.5:1),直接放在煤氣爐上關蓋加熱

4砂鍋中水沸騰後,把火調成文火,用筷子把米飯攪拌開來,繼續加熱一小會

5在米飯上均勻放上雞胸片,關蓋文火煮2分鐘左右

6在米飯的中央打入一枚雞蛋,關蓋文火煮一分鐘(我喜歡吃生一點的蛋,吃不慣的可以煮久一點。)

7最後加入切好的蔥花,用筷子再次進行攪拌,最後關蓋用小火燜30秒左右就可以出鍋啦~(請忽略掉在灶台上的蔥 ̄▽ ̄)

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