[健康零食]煎餅脆片 0

原料

煎餅:

步驟

1煎餅一片,放在微波爐高火三十秒,拿出來涼一下開吃![不要把煎餅疊加起來!一次一片!]

2每個人家裡買的煎餅含水率不同,我一般是用家裡放了好幾天之後變得乾巴巴的煎餅,如果是新買的那種軟軟的煎餅,適當的增加十幾秒微波的時間。

3脆脆的只有雜糧的香味,越吃越香!好吃不胖![不過注意也不要吃多了哦,主食類的碳水化合物含量也是很高的]

4也可以在上面撒點椒鹽或者黑胡椒,風味更佳。(不知道撒上芝士粉怎麼樣哈哈哈,喜歡探索的小夥伴可以試試)

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