地三鮮 0

原料

茄子一個: , 土豆: 一個, 青紅椒各一根: , 蔥蒜末適量(蒜末多一些): , 生抽: 適量, 糖: 適量, 水澱粉: , 鹽: 適量, 料酒: 適量

步驟

1土豆去皮後切成3mm厚片,茄子切成滾刀塊,青紅椒去籽去蒂切成三角塊,蔥蒜末切好備用。

2取一隻碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,水和水澱粉做芡

3鍋內放油,大火燒至8成熱,分別將土豆和茄子炸成金黃後撈出

4鍋底留油,大火加熱至7成,倒入蔥末和一半蒜末炒香後放入土豆和茄子,辣椒炒半分鐘

5倒入芡汁大火快炒1min,出鍋前放入另一半蒜末

小技巧

防止茄子吸油過多的小妙招: 1.茄子切好後放入適量鹽,把茄子內的水分殺出去 炸的時候就不會那麼吸油了 2.茄子切好後可以放入烤箱稍微烤兩分鐘 也不會那麼吸油

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