超潤三色蔬菜戚風蛋糕 0

原料

南瓜泥: 12g, 菠菜泥: 12g, 西紅柿泥: 10g, 蛋黃: 2個, 細砂糖: 15g, 牛奶: 25g, 玉米油: 30g, 低筋麵粉: 55g, 泡打粉: 2g, 蛋白: 2個, 細砂糖: 36g

步驟

1選三種蔬菜取少量,南瓜放微波爐叮熟、菠菜開水熟熟、西紅柿去皮取外壁的肉肉。

2因為量很少,我用過篩的方式取好三種蔬菜泥備用。這時我只想說,累死寶寶了!

3蛋白、蛋黃分離,蛋白先放置冰箱冷藏。蛋黃加細砂糖、玉米油和牛奶,每加一樣都要攪拌均勻後再加另一樣。泡打粉混入低筋麵粉後篩入蛋黃混合液,稍微攪拌。我們加一個步驟,就是加篩,這樣不均混合液均勻,也避免低筋麵粉過度攪拌起筋。

4將蛋黃混合液分成三份,分別加入三種蔬菜泥。

5蛋白滴入檸檬汁,打至粗泡,再分次加入白砂糖,每次12克,打至硬性狀態,就是如圖出現尖尖角。

6打發好的蛋白分別與蛋黃混合液混合,隨性倒入模具。

7烤箱180度預熱10分鐘,下層,180度35分鐘。

小技巧

蛋白混合液倒入模具時,時不時輕扣模具,我就忘了,洞洞超多。

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