玉米粑 0

簡介

小時候,在貴州見當地的少數民族賣過這種玉米粑,很好吃,現在自己琢磨琢磨,覺得弄得也差不多了,且還能給小孩子多吃些雜糧,挺不錯的

原料

新鮮玉米2~3個,白糖根據個人口味適量,糯米粉50G左右,牛奶:喜歡的話,用來替代水,少量即可

步驟

1、把新鮮玉米的玉米皮小心剝下,洗凈瀝干水,放在一邊備用. 2、把玉米的玉米粒剝下,洗凈,放入攪拌機,打成糊狀就好了.(如不好弄,可稍加一點點水,或愛奶味的,加一點奶不要加水,也可) 3、把打好的糊放在一容器里,加上糯米粉,白糖,攪拌勻. 4、把成稠糊狀的玉米糊用勺子裝在事先洗好的玉米皮里,可在上面再加一玉米皮,也可不加.然後放在蒸鍋里,蒸15分鐘左右就可以了.

小技巧

如想喝點玉米粥,也可以在攪拌機里,加上個打豆漿的罩子,把玉米就象是用來打豆漿用的黃豆般處理,出來的汁倒入小煮鍋加點糖煮,(注意要不停地攪拌,不要糊鍋)然後乾的,象渣子樣的玉米正好直接放糯米粉和白糖就好了,但這樣做出來的口感不如不去汁的好,有玉米皮較多的感覺,但玉米皮也是高纖維,對身體也很好的.

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