南乳汁燒魷魚(懶人菜)的做法 0

原料

魷魚500g, 蔥適量, 南乳汁(紅腐乳汁)3勺

步驟

1 魷魚洗凈

2 身首分離,身體用剪刀剪開,去掉內臟,撕掉體表的黑膜,頭部清洗乾淨

3 魷魚肉打花刀(請無視俺的刀功。。),切成大小合適的塊,魷魚須切下

4 南乳汁三勺,將切好的魷魚塊、魷魚須腌制20min

5 蔥白切末,蔥綠切段

6 鍋里放少許油,油熱後下蔥白

7 爆香後下魷魚,轉中火,炒到魷魚捲起,大約3min

8 下蔥綠段,炒1min,不放鹽(南乳汁已經很咸了,我就沒放鹽,如果口重的可以再放鹽調整下)

9 起鍋,開吃~

小技巧

1.魷魚表面的黑膜要撕掉

2.魷魚不要炒太久,不然口感太老

3.南乳汁挺鹹的,鹽依個人口味添加

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