降壓、防癌、祛痰、護肝、提高免疫功能,美容養顏等作用喲~❤
靈芝, 花膠, 雞, 蔥, 姜, 鹽, 水
1靈芝洗凈備用.
2雞切塊,將雞肉用清水洗凈後,放入一鍋冷水煮開撈起備用,以除去浮油髒物等.
3姜切片,蔥切段,與花膠一同放入鍋里煮開5分鐘後把花膠撈出切小塊.
4用燉煲加入2/3水煮開後，放入靈芝、雞肉、花膠、薑片,大火煮開後轉中小火煲2小時放鹽調味就完成啦~❤
燉的時間越長越入味哦~❤
