味噌豬排飯 0

原料

豬排, 麵包屑, 雞蛋, 麵粉, 鹽, 黑胡椒, 捲心菜, 白芝麻, 蔥花, 白砂糖, 清酒, 八丁味噌

步驟

1先炸豬排。豬排一塊,麵包屑,雞蛋,麵粉。調味用鹽和現磨黑胡椒即可

2豬排如帶骨則剔去骨頭,用擀麵杖或刀背砸幾下鬆散肉質,不用砸太薄,保證厚實的口感

3肉邊緣的筋絡每隔2cm左右切一刀

4肉里的筋絡也隔2cm左右剪一刀,可以防止炸的過程中筋捲曲使豬排變形

5在一面撒鹽和黑胡椒,略按壓

6裹上一層麵粉,最好用中/高筋,低筋麵粉容易結團不利操作。用刷子刷去多餘麵粉。提起來抖一抖

7雞蛋打散,加一勺水混勻,粘了麵粉的豬排過蛋液

8裹上一層麵包屑,略壓使其粘附緊實

9蘸好麵包屑的豬排再進蛋液里滾一圈

10再裹一層麵包屑,靜置約5分鐘讓麵包屑貼合緊實

11入7成熱油溫,中高火炸到兩面金黃即可

12炸好的豬排在架子上濾干油分

13捲心菜切細絲進冰水略浸泡,撈出濾干水分,豬排切條

14碗里舖米飯,加上捲心菜絲和豬排

15味噌醬原料:八丁味噌約50g,水一大勺,清酒一大勺,白砂糖一大勺,具體配比可以根據自己口味調整,總體應該是醬香偏甜。在鍋子裡混勻燒稠即可

16澆上味噌醬

17撒上炒香的白芝麻和蔥花,開吃,豬排夠新鮮,保持適當厚度才會有肉汁

18浸潤了味噌湯汁的米飯也很好吃