火龍果豆漿 0

簡介

果皮利用起來,調節下單純的豆漿,來個不一樣的口感,美美的排毒養顏吧!!!

原料

紅色火龍果皮2/3, 紅色火龍果果肉1/3, 黃豆, 水, 白糖

步驟

1黃豆加水用豆漿機打成豆漿,加糖,甜度隨意

2火龍果皮洗凈,去掉枯黃顏色不紅部份,用鹽塗抹在表皮上直接用手指搓洗,沖洗,水中加1克鹽漂放2分鐘取出,再次沖洗,切小塊,果然切塊一起備用

3料理機杯身中倒入350毫升豆漿,(不要超過400毫升),放入切塊的火弄皮和果肉,(這時混合物的高度不要超過500毫升),想問為神馬滴可以試下^_~

4Ok,喝吧,美顏排毒減肥神馬滴在於個人,喜歡才是王道€_€

小技巧

準備好豆漿機和料理機就可以了,料理機杯身中的豆漿和火龍果的總量不要超過500ml,容易漫溢飛濺,我傻傻的被燙到了,因為剛打的豆漿是熱滴應該是燙滴哦-_-

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