慕豆廚房の低卡鱷梨豆腐乾三明治 0

簡介

鱷梨?豆腐乾?你沒聽錯!就是這種不可思議的搭配碰撞出神奇的美味!慕豆豆腐乾醇香芝麻味為三明治帶來奇妙的香濃口感~

原料

慕豆豆腐乾芝麻味 2片, 鱷梨 半個, 全麥吐司 3片, 雞蛋 1個, 番茄 半個, 生菜 2片, 沙拉醬 一小勺, 千島醬 一小勺, 黑胡椒 適量, 檸檬汁 一小勺

步驟

1用不粘鍋煎一隻雞蛋 可以使用洋蔥圈幫助定型~番茄切片 全麥吐司用多士爐烤香備用

2半隻鱷梨和適量沙拉醬、千島醬、黑胡椒、檸檬汁混合均勻

3一片吐司上放生菜、番茄片、慕豆豆腐乾兩片 再鋪一片吐司 上面塗步驟2里混合的醬 再放上煎蛋 再放上一片吐司 大功告成!開吃!