營養又健康的簡易午餐 0

原料

雞蛋 1個, 火腿腸 1個, 小油菜 適量, 麵餅 1個

步驟

1準備食材,把西紅柿切丁,油菜清洗乾淨

2鍋內放油,油熱以後放入蔥花,依次放入西紅柿丁,待西紅柿溶化成西紅柿醬以後加少許醬油,加入開水(這樣就省去等待水開的過程)加鹽(適合自己口味即可)

3水開以後依次放入小油菜、麵餅,待水沸騰時放入打好的雞蛋(不喜歡荷包蛋,所以輕微打散一下)煮五分鐘即可

4營養又美味的面就出鍋咯~簡單吧

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